面试资料

2019下半年高中体育教师资格证面试真题及答案

2020-09-03 15:52:57 深圳教师资格考试中心 6

一、考题回顾



二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

2.导入:同学们我们之前学过什么体操技术动作呢?有跪跳起,前滚翻,后滚翻,跳上成正撑向前翻下。看来同学们对我们之前学的动作都印象深刻啊,那你们知道体操有哪些功能吗?体操不仅可以提高心肺功能,还可以有效的提高睡眠质量,提高我们的柔韧性,等等。体操有这么多的好处,老师今天再来教大家一个体操的技术动作肩肘倒立。

(二)准备部分

1.游戏—抢垫子

方法:全班学生围成一个圆形中间放置10块体操垫,所有人按照逆时针进行慢跑,老师播放音乐,当音乐停止后大家快速抢占垫子并坐定,没有抢占位置的学生淘汰,撤掉一块垫子,游戏继续,直到最终剩余1人为止。

规则:不允许提前抢占,注意安全,禁止推搡。

2.垫上操

双手叉腰夹臂、仰卧挺髋、仰卧伸腿、仰卧屈踝。

(三)基本部分

1.复习体操“头手倒立”

(1)复习动作

全班学生两人一组复习头手倒立技术动作。

(2)总结要领

蹲撑,双手在体前撑地与肩同宽,用头的前额上部,在手前成等边三角形顶垫。先将臀部高提,身体重心前移;然后一腿稍蹬地,另腿向上举并腿立腰;当接近倒立时,并腿上伸,身体重心稳定在三角形的支撑点上方,身体挺直成头手倒立。

组织教学:组织学生在规定场地练习,教师巡视指导,提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:控制重心位置,舒展大方。

2.示范

教师活动:教师示范肩肘倒立技术动作。提出问题:老师的髋关节是屈还是伸?双脚的停留位置在哪?利用哪个位置进行的支撑?

学生活动:回答老师问题,胯关节需要伸直,脚要停留在头上方,通过肩部和两肘进行支撑。

组织教学:分列式

3.讲解技术动作及示范保护与帮助方法

动作要点:从直腿坐姿势开始,上体后倒,两臂在体侧用力压地,接着举腿、翻臀,当脚尖至头部上方时,两腿向上伸、髋关节充分伸直,用两手拖住腰部成肩肘倒立姿势。

保护与帮助:保护与帮助者站在练习者侧方,上提其小腿,必要时可用膝顶其腰背部。

4.练习

(1)直角坐后倒压垫练习。

组织教学:同学们两人为一组,一人保护与帮助,一人练习,练习两次互换角色。

(2)直角坐后倒压垫、撑腰、举腿练习。

组织教学:同学们两人为一组,一人保护与帮助,一人练习,练习两次互换角色。

(3)额上悬挂物品,直角坐后倒压垫、撑腰、举腿触物练习。

组织教学:同学们两人为一组,一人保护与帮助,一人练习,练习两次互换角色。

(4)保护与帮助完整动作练习。

组织教学:同学们两人为一组,一人保护与帮助,一人练习,练习两次互换角色。

5.检验—优生展示

教师选出优生进行展示,师生进行自评、互评。

6.展示田径“蹲踞式跳远腾空步技术”和体操“鱼跃前滚翻”技术。

(1)蹲踞式跳远腾空步:腾空步后,起跳腿向前上方提举与摆动腿靠拢形成团身蹲踞姿势。

(2)鱼跃前滚翻:从半蹲、两臂后举开始,然后两臂前摆,同时两脚用力蹬地向前上方跃起,身体在空中含胸稍屈髋,两腿伸直,接着两手在肩稍前处撑垫,屈臂、低头、团身前滚至蹲立,站起。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。
一、考题回顾



二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,随身物品放置在收纳箱,安排见习生。

2.导入:同学们也能看到,老师已经在跑道上摆放了几个栏架,我们今天要学习跨栏跑技术,那么跨栏呢在刘翔时代一直是我们中国的优势项目。跨栏跑是一项技术比较复杂的非对称性、周期性运动项目,要求在短时间内,在保持快速跑动的情况下,连续的跨越栏架,对发展速度、力量、弹跳、柔韧性、节奏感和时空感有比较明显的作用。希望同学们,可以认真学习。

(二)准备部分

1.慢跑-3圈

方法:学生4路纵队,整齐跑动。

规则:学生不允许交头接耳,相互打闹,按照老师要求进行。

2.徒手操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

3.专项练习

方法:双人配合压腰,正压腿、侧压腿、踢腿。

(三)基本部分

1.示范

提问:刚刚老师做跨栏跑的时候,两腿姿态是怎样的,身体会配合双腿做出哪些动作配合?

学生回答:一腿蹬地,一腿前探,上身前倾。

组织教学:分列式

2.讲解技术动作方法

动作要点:在上栏时,先上栏的腿叫摆动腿,后过栏的腿叫起跨腿。直道上的跨栏,最好用有力的腿做起跨腿。

当起跨腿踏上起跨点,身体重心移过垂直部位后,摆动腿就屈膝高抬,大腿向前积极上摆,起跨腿迅速有力地进行后蹬伸直。上体前倾,两臂有力地摆动,整个身体积极向栏“进攻”。

当起跨腿蹬离地面后,随着身体的前移,骨盆的前送,摆动腿的小腿积极向前伸直。起跨腿弯屈,膝关节外展,向前上方提拉,上体前压。起跨腿同侧臂用力向前伸,另一臂屈臂后摆。当摆动腿的膝关节摆到栏上时,上体前倾达到最大程度,胸部将靠近摆动腿的大腿,前摆的手臂将触及摆动腿的脚,起跨腿也已提拉侧跨在身体的侧面,形成平稳良好的栏上姿势。

当身体重心接近栏上方时,就开始做下栏动作。这时摆动腿的大腿应积极下压,起跨腿保持大小腿折叠姿势,迅速从身体侧面经腋下向前上方提拉,膝部高抬。前伸的臂沿孤形,像划水似地向后摆动;另一臂向前摆。当摆动腿用脚前掌着地后,起跨腿就迅速提拉到身体正前方,这时,大腿积极高抬前摆,上体前倾,准备跑出第一步,脚的落地点应在身体重心射影点上或稍前一点。

3.练习

(1)跨栏步练习。

(2)学习摆动腿过栏。

组织形式:摆动腿屈膝向上方高抬,膝部超过平面后,小腿迅速向前摆出,同时大腿迅速下压,使前脚掌在身体重心投影前落地。摆动腿模仿练习过渡到跑动中过栏练习,体会攻栏动作。

(3)学习起跨腿过栏

组织形式:原地支撑提拉起跨腿的模仿练习。双手支撑肋木,身体保持前倾,在起跨腿一侧距肋木1-1.2米处横放一个栏架,起跨腿屈膝做向上方提拉过栏的练习。逐步过渡到走动,跑动中起跨腿过栏。

(4)跑动中过栏练习。站立式起跑过2-3个栏,体会过栏技术。

4.检验—优生展示

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

4.展示原地单手肩上投篮。
一、考题回顾



二、考题解析

【教学过程】

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

2.导入:同学们,2019年中国女排在世界杯赛事中豪取11连胜,以不败战绩成功卫冕世界杯冠军,举世瞩目,相信大家心里也有所感触,女排的精神一直在感染着我们每一个人。但精神的传递需要许多后备力量,希望大家能够努力学习排球技术,有一天也能为祖国争光。今天,我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。

(二)准备部分

1.游戏—传球接力

方法:学生成四路纵队,每个排头分别持球,双臂加紧置球于前臂处,听到开始口令后迅速向前移动,在终点线处绕杆返回起点,将球传递给下一名队友,以此类推。直到最后一个人完成传递返回起点。

规则:传球过程中球掉落,捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。

2.徒手操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

3.复习“原地双手胸前传接球”

(1)示范

正面示范和侧面示范

(2)讲解动作要领

持球:双手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,指根以上部位持球的侧后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前部位过食指,中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飞行时向后旋转。

接球:两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。

组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位,传球有力。

(三)基本部分

1.示范

正面示范和侧面示范。提问:刚刚老师做示范动作的时候,手型是怎样的?击球力量来自于哪里?

学生回答:叠指式,力量来自于上下肢协调发力。

组织教学:分列式

2.讲解技术动作

(1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前;

(2)迎球:快速移至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成平面,蹬地、伸膝、跟腰;

(3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方;

(4)垫球手型:叠指式、抱拳式、互靠式;

(5)垫击部位:手腕以上约10cm。

3.练习

(1)原地自抛自垫练习

教学组织:两列横队,固定区域。

(2)近距离一抛一垫练习

教学组织:学生两人一组,相距三米,一人抛球,一人垫球。2分钟轮换。

(3)变换方向垫球练习

4.检验—接发球比赛

教学组织:分为两小组,分别在两个场区练习,由小组代表发球,小组成员一路纵队接发球,并将球垫送到本方场区2号位区域。垫到指定区域计一分,失败零分。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

4.展示篮球展示篮球“行进间双手胸前传接球”和“单手肩上传接球”的组合技术。

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